Rouw
Elk mens is uniek en heeft zijn eigen manier om met verlies om te gaan. Niets is goed of fout, als het om rouwen aankomt. Bij het verwerken van verdriet, doorloop je in willekeurige volgorde, allerlei fases om het verlies te verwerken. Hierbij passeren diverse emoties de revue. Rouw uit zich vaak met één of meerdere van de volgende symptomen:
Verdriet | Boosheid | Eenzaamheid |
Hulpeloosheid | Piekeren | Moeheid |
Concentratieproblemen | Hoofdpijn | Verminderde eetlust |
Rouwverwerking
Rouwverwerking helpt zowel bij het verlies van een geliefde, als bij levend verlies. Rouwverwerking helpt jou, om het verlies op een diepere laag te verwerken. Op die manier krijg je weer meer grip op je leven. Om zo verder te leven, na een verlies.
Wanneer kies je voor een rouwcoach?
Soms loop je vast met verwerken van een verlies. Het leven voelt zwaar, en je merkt dat je moeite hebt om de draad weer op te pakken. Misschien lukt dat zelfs helemaal niet. Niks om je voor te schamen: je hoeft het niet alleen te doen. Ik bied een luisterend oor. Ik sta samen met jou stil bij je verdriet. Door middel van een vrijblijvend kennismakingsgesprek, verkennen we samen, wat jij nodig hebt. Het belangrijk is dat jij je er goed bij voelt.
Wat kan ik voor jou betekenen?
In allerlei moeilijke situaties bij verlies, ondersteun ik jou. Samen stil staan bij wat was. De tijd nemen om dit te bespreken en het verdriet te voelen. Als jij er aan toe bent, kijken we vooruit om het leven met "het nieuwe normaal" te omarmen.
Hoe ziet mijn begeleiding, van jouw rouwproces eruit?
Als gecertificeerd rouwcoach, weet ik aan te sluiten, bij wat jij nodig hebt. Iedereen is anders! Jouw behoeften staan centraal. Vanuit liefde, verbinding en persoonlijke aandacht, doen we wat jij nodig hebt.
Heldere afspraken
Rouwbegeleiding is maatwerk. Graag verken ik samen, wat jij nodig hebt, in een vrijblijvend gratis kennismakingsgesprek.